С 3 августа в рамках проекта «Московское долголетие» на территории района Аэропорт стартовали занятия по скандинавской ходьбе. Как сообщает филиал «Аэропорт» ТЦСО «Беговой», желающих заниматься сразу же набралось 2 группы. «Занятия по скандинавской ходьбе – прекрасная возможность привести в порядок себя после длительного нахождения дома.
Я очень рад снова встретиться со своими учениками, с которыми […]С 3 августа в рамках проекта «Московское долголетие» на территории района Аэропорт стартовали занятия по скандинавской ходьбе. Как сообщает филиал «Аэропорт» ТЦСО «Беговой», желающих заниматься сразу же набралось 2 группы.
«Занятия по скандинавской ходьбе – прекрасная возможность привести в порядок себя после длительного нахождения дома. Я очень рад снова встретиться со своими учениками, с которыми мы знакомы уже более двух лет» — отметил инструктор группы Валентин Кобец.
Занятия проходят на свежем воздухе, состоят из трех составляющих: разминки, пешей прогулки с палками и заминки. Учитывая все рекомендации Роспотребнадзора, перед занятиями, каждый участник проходит процедуру термометрии, а уже на самих занятиях инструктор следит за соблюдением социальной дистанции.